本次活动以 “我运动，我健康，我快乐” 为主题，将传统体育魅力与全民健康理念深度融合。开幕式上，精彩的毽球表演率先登场，选手们以灵巧脚法让彩毽翻飞，瞬间点燃全场气氛。

随后展开的赛事环节形式丰富，既有考验团队协作的大白毽五人赛，又有充满趣味的五人背篓组合赛，选手们在攻防与配合中展现精湛技艺，场边欢呼声此起彼伏。